1. 打开Google浏览器，点击右上角的菜单按钮，选择“设置”选项。
2. 在设置页面中，找到“高级”选项卡，点击进入。
3. 在高级设置页面中，找到“硬件加速”选项，将其设置为“无”。
4. 关闭浏览器，然后重新打开，观察视频播放是否流畅。
5. 如果问题仍然存在，可以尝试使用第三方浏览器插件，如“Video DownloadHelper”或“VLC Player”，这些插件可以帮助你更有效地下载和播放视频。
6. 如果以上方法都无法解决问题，可能是你的网络环境导致的。尝试更换网络环境，或者联系网络服务提供商寻求帮助。
7. 最后，如果你使用的是Chrome浏览器，可以尝试更新到最新版本，因为新版本的Chrome通常会修复一些旧版本的bug，包括视频播放卡顿的问题。